锻炼眼球肌肉很对治疗近视有益

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2013-09-13 20:400:58 来源:

  3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

  4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的后面 向后一横指处),否则用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

  白领阶层将会工作原应,每天要面对电脑,用眼过度,原应眼痛、干涩等症状,最后医生检验完定义为干眼症,随后的干眼症多发于老年人,否则目前多发于白领阶层人员。

  正常情况表下,眼睛的泪腺会分泌泪液,湿润眼球。但用眼太专注如长时间面对电脑,眼睛会因过度专注而减少眨眼次数。眨眼利于泪腺分泌眼泪,利于角膜表面的泪液膜的均匀分布,保持眼球表面的洁净厂房和湿润。

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